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從4月2號開始今年的第一堂游泳課至今去游泳池的次數恰巧10次,期間有請朋友教也有自行練習,
沒有預想學會換氣的時間這麼突然這麼快,雖然蛙式還不是很標準但是對我來說真是一大突破!
"小妹活了二十多年終於可以游泳前進會換氣了!"
這是歷史性的ㄧ刻,我要把它記錄下來!
我沒有想到今天可以學會換氣!
甚至氣餒的想先別學換氣好了...
當游了20米站起來時,我無法置信的往回頭看
ㄧ直到此時心裡還是有那種無法形容的澎湃情緒!!
雖然動作還不純熟和正確,但我想游泳首要建立的是"信心",適應它喜歡它自然就會越來越放鬆了....
"這是一個好的開始!"
我不知道這有沒有關係,當兩個朋友同時指導並且細心檢視我練泳的姿勢並且拍攝下來一同討論,即刻糾正和提醒真的很有效!
前提是教的人沒有強迫我做甚麼,一切行為是我自願的,不可否認我會怕水,但是卻沒有被強迫或感到壓力的感覺
還有透過解析我的動作,不斷的讓我練習還適度的鼓勵和提醒姿勢哪些忘記了,累積起了我的勇氣願意嘗試換氣的姿勢練習
"我希望有一天可以游到50米,並且相信離那一天不會太遠!"
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